知音听力科普 丨 听力损失自检和保护

助听器误区

现在听力障碍的人越来越多且呈现年轻化趋势，因为随着生活节奏变快，工作压力的加大，环境噪音的增多，音乐耳机的不正确使用等，都会让听觉健康承受更大的伤害。

但是很多人都不愿意让人知道自己耳朵背，觉得戴助听器没面子、不美观，能拖就拖，直到实在听不清楚了才会无奈选择助听器，青岛乾耳听力验配师提醒您这其实是一个非常严重的误区。

听力损失 及早干预

听觉是我们接受信息的重要途径之一，听力损失对生活质量、社会活动会产生巨大的负面影响。

听觉系列

长时间的听力损失，让听神经、听觉中枢不能得到刺激，可导致其对声音信息感知能力下降，言语分辨率下降，这样一来，即便后期佩戴助听器，也很容易出现听的到声音但分辨不清具体言语内容的情况。所以一旦出现听力障碍，应及早干预。

根据相关标准，听力损失程度分为以下几类：

01正常听力：小于25 dB

轻度听力损失：26—40dB,感觉轻度听力下降，一般不影响言语交流能力，是否使用助听器取决于个人工作及生活中对听力的依赖程度。

02中度听力损失：41—60dB

在距离稍远、有背景噪音，集体交流的环境下会感觉困难，电视音量开得比较大，与人打电话沟通时有困难，容易出现打岔现象，分辨率开始降低。正确选择使用助听器可以保护残余听力及言语分辨率。

03重度听力损失：61— 80dB

可以听到近距离的大声音，但对方大声讲话也听不清楚，很难用电话正常沟通。助听器可以提高聆听效果，建立基本交谈能力。

04重度听力损失：大于80dB

患者已经不能仅仅依靠听力与人交流，多需要唇读和肢体语言的帮助。助听器可以帮助患者与外界联系，提高沟通交流能力。

济宁知音听力验配师提醒您

日常生活中我们也应该养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，提高自身免疫力，注意饮食习惯，缓和自身压力，放松心情，提高睡眠质量，防对听力造成伤害。

日常生活中，以下情形尤其要注意：

01长时间佩戴耳机，经常出入娱乐场所等。强烈刺激的音乐也会造成暂时性听力损失，严重者还会造成久性耳聋。呼吁全社会对非职业性噪声，特别是娱乐性噪声的防护提高重视。

02伴随生活节奏的加快，工作生活压力增加，熬夜加班，精神高度紧张，人的身体会出现一些变化，有的人可能会出现一夜醒来听不见了。所以注意调整生活和工作安排，保持健康体质对听力保护至关重要。

03烟酒不节制，吸烟会造成动脉硬化，动脉硬化是全身性的，当内耳的微小动脉产生硬化时，即使是轻微的硬化，都可能表现出供血受阻现象；无节制饮酒会产生慢性酒精中毒，导致听力器官衰退，可能罹患神经性耳聋。养成良好的生活习惯，这样我们大家才会有一个健康的听力。

另外，身体的一些疾病，长时间地使用耳毒性药物等也会出现听力损失。如果发现听力障碍问题，要及时就医，到专业的助听器验配服务中心进行听觉干预。